大蔵第二運動場　文化×スポーツ教室「健康マージャン×軽運動」のお知らせ

大蔵第二運動場２階 集会室にて、文化とスポーツ教室を掛け合わせた「健康マージャン×軽運動」を開始いたします。

健康マージャンとは「お酒を飲まない」「タバコを吸わない」「お金を賭けない」をコンセプトとした誰もが楽しめる健康的なマージャンのことを言います。
マージャンは認知症予防にも効果的と言われるほど「アタマ」を使う頭脳ゲームです。
週に一度、この教室で出会った仲間と集まり、「アタマ」と「カラダ」の体操で健康になりましょう！

日　程：2024年4月8日～6月24日　毎週月曜日　【全10回】※4月29日、5月6日を除く
時　間：
（１）第1部【経験者】9:30～10:00  軽運動　→　10:00～12:00  健康マージャン
（２）第2部【初心者】13:30～14:00軽運動　→　14:00～16:00  健康マージャン
会　場；世田谷区立大蔵第二運動場２階　集会室
対　象：60歳以上のマージャン初心者・初級者または経験者　　※病気やケガ等により医師から運動を制限されている方のお申込みはご遠慮ください。
参加費：15,000円
定　員：各20名（先着順）
講　師：
（１）健康マージャン  武則 輝海（麻雀プロ団体RMU A級ライセンス 他）
（２）軽運動  大蔵第二運動場管理事務所 職員 ほか
申　込：
（１）【経験者クラス】≪申し込みはこちらをクリック≫
（２）【初心者クラス】≪申し込みはこちらをクリック≫
※以下の教室のご案内をよくお読みいただきご参加・お申込みくださいますよう、ご案内申し上げます。

教室のご案内

大蔵第二運動場管理事務所

03-3416-1212