器械運動アカデミー

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器械運動アカデミー

お知らせ総合運動場希望丘地域体育館講師

アカデミーからのお知らせ

・慶應義塾大学　総合政策学部　准教授
・2004年アテネ大会　団体金メダル
・2016年リオデジャネイロ大会、
2021年東京大会、2024年パリ大会
体操男子日本代表監督

・2005年JOC ジュニアオリンピックカップ団体・個人総合優勝
・2004年～2006年インターハイ団体3連覇
・2007,2009 FISUワールドユニバーシティゲームズ日本代表選出入賞
・元体操日本代表
・日本スポーツ協会公認スポーツ指導者

柔軟運動、マット運動、鉄棒運動、跳び箱運動、ミニトランポリンなどに遊び的な要素を取り入れ、各年代の子どもの発育・発達段階に欠かせない基礎運動能力の向上を目指します。

総合運動場　体育館

開催期間

木曜日コース【2025年】2025年4月10日～2026年3月19日

概要

	時間	定員	参加費	会場
幼児 (年少～年長)	15:10～16:00	55名	年会費 5,500円月会費 6,000円	総合運動場体育館
小学1～3年生	16:00～17:00	55名	年会費 5,500円月会費 7,600円	総合運動場体育館
小学4年生～中学3年生	16:50～17:50	55名	年会費 5,500円月会費 7,600円	総合運動場体育館

開催日程(2025年4月現在)

[ 木曜日コース ]

開催月	第1週	第2週	第3週	第4週	第5週
2025/04	-	10日	17日	24日	-
2025/05	-	8日	15日	22日	29日
2025/06	5日	12日	-	26日	-
2025/07	3日	10日	-	24日	31日
2025/08	7日	-	21日	28日	-
2025/09	4日	11日	18日	25日	-
2025/10	2日	9日	16日	23日	30日
2025/11	6日	13日	20日	27日	-
2025/12	4日	11日	18日	25日	-
2026/01	-	8日	15日	22日	29日
2026/02	5日(※)	12日(※)	19日(※)	26日(※)	-
2026/03	5日(※)	12日(※)	19日(※)	-	-

※(※)印の日程は、総合運動場体育館工事のため【希望丘地域体育館（世田谷区船橋6-55）】で実施いたします。
※(※)印の日程は、通常よりも開始時刻が20分繰り下げてのスタートとなります。

プログラム

1 幼児 (年少～年長)
目標	規則を守り楽しみながら運動の基本を行い器械運動の楽しさを学びます。
プログラム	・柔軟運動(開脚の柔軟、肩関節の柔軟、腰の柔軟) ・マット運動(両足ジャンプ、片足ケンケン、左右開脚、前・後転、側転、3点倒立、壁倒立、倒立ブリッジ) ・とび箱運動(踏切両足ジャンプ、助走からの両足ジャンプ、開脚乗り、開脚跳び、台上前転、頭はね起き跳び) ・鉄棒(スイング、ジャンプ上り、前廻り下り、ぶら下がり中抜き下り、腕支持のポーズ、逆上り) ・トランポリン(ジャンプ、開脚ジャンプ、抱え込みジャンプ、前方宙返り)
受付状況	キャンセル待ち受付中

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2 小学1～3年生
目標	個々の能力に合わせて運動の基本的な技を習得し継続的に行う能力を養います。
プログラム	・柔軟運動(開脚の柔軟、肩関節の柔軟、腰の柔軟) ・マット運動(前・後転、側転、倒立前転、跳び込み前転、倒立ブリッジ(前・後方)、ロンダード、前方転回、後方転回) ・とび箱運動(開・閉脚跳び、台上前転、頭はね起き跳び、転回跳び) ・鉄棒(スイング、腕支持のポーズ、スイングからの逆上がり、前廻り、浮き腰支持回転、逆手振り上げ、ケ上がり、前方車輪、後方車輪) ・トランポリン(ジャンプ、開脚ジャンプ、抱え込みジャンプ、前方宙返り、後方宙返り) ・円馬(旋回)
受付状況	キャンセル待ち受付中

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3 小学4年生～中学3年生
目標	個々の能力に合わせて運動の基本的な技を習得し継続的に行う能力を養います。
プログラム	・柔軟運動(開脚の柔軟、肩関節の柔軟、腰の柔軟) ・マット運動(前・後転、側転、倒立前転、跳び込み前転、倒立ブリッジ(前・後方)、ロンダード、前方転回、後方転回) ・とび箱運動(開・閉脚跳び、台上前転、頭はね起き跳び、転回跳び) ・鉄棒(スイング、腕支持のポーズ、スイングからの逆上がり、前廻り、浮き腰支持回転、逆手振り上げ、ケ上がり、前方車輪、後方車輪) ・トランポリン(ジャンプ、開脚ジャンプ、抱え込みジャンプ、前方宙返り、後方宙返り) ・円馬(旋回)
受付状況	キャンセル待ち受付中

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希望丘地域体育館　

開催期間

金曜日コース【2025年】2025年4月11日～2026年3月27日

概要

	時間	定員	参加費	会場
小学1・2年生	16:10～17:10	30名	年会費 5,500円月会費 6,600円 ※9月は半額(3,300円)	希望丘地域体育館
小学3・4年生	17:15～18:15	30名	年会費 5,500円月会費 6,600円 ※9月は半額(3,300円)	希望丘地域体育館

開催日程(2025年4月現在)

[ 金曜日コース ]

開催月	第1週	第2週	第3週	第4週	第5週
2025/04	-	11日	18日	25日	-
2025/05	-	9日	16日	23日	30日
2025/06	6日	-	20日	27日	-
2025/07	4日	11日	18日	25日	-
2025/08	1日	8日	-	22日	29日
2025/09	5日	-	19日	-	-
2025/10	3日	10日	17日	24日	31日
2025/11	7日	14日	21日	28日	-
2025/12	5日	12日	19日	26日	-
2026/01	-	9日	16日	23日	30日
2026/02	6日	13日	20日	27日	-
2026/03	6日	13日	-	27日

※2025年9月は実施回数が2回のため、月会費は通常月会費の半額となります。

プログラム

1 小学1・2年生
目標	器械運動の基本的な運動を習得するとともに、運動を通じて多様な動きを経験することを目標とします。
プログラム	・柔軟運動（開脚の柔軟、肩関節の柔軟、腰の柔軟）・マット運動（ゆりかご、前・後転、開脚前転・後転、伸膝後転、側転、3点倒立、壁倒立、ブリッジ倒立前転、ロンダート）・とび箱運動（踏切両足ジャンプ、助走からの両足ジャンプ、開脚跳び、台上前転、頭跳ね起き跳び）・鉄棒（ぶら下がり、中抜き回り、腕支持、前廻り下り、逆上り、後とび下り、前方支持回転、後方支持回転）
受付状況	キャンセル待ち受付中

※各カテゴリー内で能力別に班編成を行い活動します。

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2 小学3・4年生
目標	器械運動の基本的な運動を習得するとともに、運動を通じて多様な動きを経験することを目標とします。
プログラム	・柔軟運動（開脚の柔軟、肩関節の柔軟、腰の柔軟）・マット運動（ゆりかご、前・後転、開脚前転・後転、伸膝後転、側転、3点倒立、壁倒立、ブリッジ倒立前転、ロンダート）・とび箱運動（踏切両足ジャンプ、助走からの両足ジャンプ、開脚跳び、台上前転、頭跳ね起き跳び）・鉄棒（ぶら下がり、中抜き回り、腕支持、前廻り下り、逆上り、後とび下り、前方支持回転、後方支持回転）
受付状況	キャンセル待ち受付中

※各カテゴリー内で能力別に班編成を行い活動します。

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講師プロフィール

監修

総合監修水鳥寿思
（みずとりひさし）

・慶應義塾大学　総合政策学部　准教授
・2004年アテネ大会　団体金メダル
・2016年リオデジャネイロ大会、
2021年東京大会、2024年パリ大会
体操男子日本代表監督
特別講師岡部紗季子
（おかべさきこ）

・2005年JOC ジュニアオリンピックカップ団体・個人総合優勝
・2004年～2006年インターハイ団体3連覇
・2007,2009 FISUワールドユニバーシティゲームズ日本代表選出入賞
・元体操日本代表
・日本スポーツ協会公認スポーツ指導者

講師

森岡淳
（もりおかあつし）

・2010年　国民体育大会団体3位
・2011年　関東学生体操競技交流大会個人総合2位
・2012年、2013年　全日本学生体操競技選手権大会出場
森井大樹
（もりいだいき）

・日本女子体育大学　体育学部健康スポーツ学科　講師
・日本女子体育大学　体操競技部　コーチ
・（公財）日本スポーツ協会公認スポーツ指導者　体操競技コーチ3
奈良輪航
（ならわわたる）

・セパタクロー日本代表
・第19回アジア競技大会2022 銅メダル
田中琢登
（たなかたくと）

・中学校教諭一種免許状(保健体育)
・高等学校教諭一種免許状(保健体育)

アカデミーの写真

主催・共催等

主催: 公益財団法人世田谷区スポーツ振興財団
共催: 株式会社MIZUTORI
世田谷区
協賛: ミズノ株式会社
コカ・コーラボトラーズジャパン株式会社
協力: 株式会社W.O.E
日本女子体育大学体操競技部