千歳温水プール「座禅＆ヨガ」開催のお知らせ【HPより事前申込】

１１月８日（土）、１１月２２日（土）に「座禅＆ヨガ」を開催します。
座禅では集中力の向上やストレスの軽減、ヨガではリフレッシュや身体のゆがみ改善などが期待できます。
座禅・ヨガとも、初心者の方大歓迎です◎

開催概要

【日　　時】　　　１１月８日（土）・２２日（土）　　１８：００～１９：３０

【会　場】　　　千歳温水プール　４階　健康運動室

【対　象】　　　高校生相当以上

【定　員】　　　各回　２０名（事前申込が必要です）

【参加費】　　　各回　１，１００円（プログラムは各回とも同じ内容となります）

９月２５日（木）９：００から申込開始（先着順、定員に達し次第、受付を終了します。）　　　　

当財団「教室等申込システム」よりお申込みをお願いいたします。
（お申込みには、「教室等申込システム」への登録が必要となります。）

■ご登録済みの方

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　皆様のご参加をお待ちしております。

公益財団法人世田谷区スポーツ振興財団

TEL：03-3789-3911（9：00～21：00）

FAX：03-3789-3912（24時間対応）