弦巻中学校トレーニングルーム

連絡先
〒154-0016
世田谷区弦巻1-42-22
弦巻中学校トレーニングルーム開放事務室
TEL&FAX:03-3420-8832 (17:30~20:30)
開館時間
17:30~20:30
休館日
年末年始(12月29日~1月3日)
その他、保守点検などにより臨時に休館することがあります。
利用資格
世田谷区内在住・在勤・在学の16歳以上の方。
トレーニングルーム
<施設概要>
トレーニングルーム・ベンチプレス・エアロバイク・バーベルなど
使用料
無料
※施設利用にあたっては初回ガイダンスの受講が必要です。随時受け付けておりますので、初回利用時はスタッフにお声がけください。
施設利用上の注意
(1)利用の際は必ず室内履きをご利用ください。
(2)ストレッチマットではシューズを脱いでご利用ください。
(3)トレーニングルーム内では裸にならないでください。
(4)マシン利用後は備え付けのタオルで汗や汚れを拭いてください。
(5)水分補給は十分に行ってください。
(6)身体に異常をきたした場合は、その場で運動を中止してください。
(7)準備・整理運動を行い、ウエイトトレーニングなどは自分に扱える重量を選んで行ってください。
(8)施設見学や施設利用中に自己の過失や不注意により生じた事故については一切責任は負いかねます。

教室・イベントを探す

自由入力
会場
対象
 
STJA 246ハーフマラソン 多摩川ウォーク 区民スポーツ祭り 元旦歩こう会 スポ☆レクネット
フォトブログ

世田谷区公共施設利用案内システム

けやきネット

広報関係

sports information Sports Information

世田谷区スポーツのしおり

年に4回(4・7・10・1月)発行されるスポーツ・レクリエーション総合情報誌です。

情報ガイド せたがや文化・スポーツ

情報ガイド

毎月25日に発行される「区のおしらせ せたがや」に折り込んである情報誌です。

i広報誌

i広報誌

当財団の広報誌・教室イベント情報をアプリ配信しています。