- ●連絡先
- 〒154-0016
世田谷区弦巻1-42-22
弦巻中学校トレーニングルーム 開放事務室
TEL：03-3420-8832 （17:30～20:30）
- ●開放時間
- 17：30～20：30
- ●休館日
- 12月29日～1月3日
- ●利用資格
- 世田谷区内在住・在勤・在学の16歳以上の方。
- ●トレーニングルーム
- ＜施設概要＞
トレーニングルーム・ベンチプレス・エアロバイク・バーベルなど
- ●使用料
- 無料
※施設利用にあたっては初回ガイダンスの受講が必要です。随時受け付けておりますので、初回利用時はスタッフにお声がけください。
- ●施設利用上の注意
-
(1)トレーニングルーム内は必ず室内履きをご利用ください。
(2)ストレッチマットではシューズを脱いでご利用ください。
(3)トレーニングルーム内では裸にならないでください。
(4)マシン利用後は備え付けのタオルで汗や汚れを拭いてください。
(5)水分補給は十分に行ってください。
(6)身体に異常をきたした場合は、その場で運動を中止してください。
(7)準備・整理運動を行い、ウエイトトレーニング等は自分に扱える重量を選んで行ってください。
文化・スポーツ
毎月25日に発行される「区のおしらせ せたがや」に折り込んである情報誌です。
スポーツのしおり
年に4回（4・7･10・1月）発行されるスポーツ・レクリエーション総合情報誌です。
