●個人利用案内
トレーニングルームのご利用に関して
| 1. | 専門トレーナーが皆さまにあった運動をお手伝いします。 | ||||||
| 2. | トレーニングルームのご利用には、初回ガイダンスを受けて登録が必要です。 初回ガイダンスは下記のとおり毎日開催しています。
◇所要時間は40分程度です。 ◇開始時間を過ぎてからの受講はできません。 ◇受講定員は設けておりませんが、開催時の使用状況により定員を設ける場合がございます。 |
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| 3. | トレーニングに適した服装・靴（室内シューズ）を着用してください。室内シューズのない方はご利用できません。 | ||||||
| 4. | ビン、カンの飲料水の持ち込みはご遠慮ください。（ペットボトル、水筒などフタ付きのものをご用意下さい。） トレーニングルーム内に運動に適した飲料の販売機があります。 |
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| 5. | ご利用は高校生以上の方に限ります。 | ||||||
体育室のご利用に関して（個人利用は・日・祝日のみとなります。）
| 1. | 卓球台は通常3台設置しています。 卓球利用の受付およびラケット・球の貸出は1階事務所で行っております。 |
| 2. | ダンス等に利用される場合は、床保護のためヒールカバー等をつけてご利用ください。 |
| 3. | 個人のご利用は、中学生以上に限ります。保護者同伴の場合は小学生もご利用できます。 |
| 4. | 他の利用者の迷惑になるような行為はご遠慮ください。 |
| 5. | そのほか、係員の案内・指示には従ってください。 |
※フィットネス教室の日程・プログラム内容は、千歳温水プールのトップページにあるおすすめ教室をご覧ください。
健康運動室のご利用に関して
| 1. | ご利用は、60歳以上の方とその付き添いの方に限ります。 （小・中学生の付き添いは無料です） |
| 2. | 4Fの券売機で利用券（60歳以上の方、付き添いの方：250円）をお買い求めください。 |
| 3. | ご利用時間は9:00～17:00までです（浴室のご利用は16:30までとなります）。 |
| 4. | ご利用中にいったん外出される場合は、受付でご確認ください。 |
| 5. | 酒類の持込はできません。 |
| 6. | 備品類の取り扱いなどわからない点はお近くの係員にお尋ねください。 |
